Hey J a G,

Wees gerust hoor , deze terugval is erg vanzelfsprekend, ook heel gewon dsat je twijfeld.
Ze zit nog in je systeem so to speak en het duurt nog wel ff voordat ze eruit is.
Je zut "er aan tope moeten zijn" om het meer en meer los te laten, en gellof me dat kost verschikkelijk veel energie.

Maar bovenal je rust nemen is ook belangrijk, daarmee kun je veel meer aan dan wanneer je moe en laveloos bent. Als hje de vriendschap aan kunt is dat mooi, in jou geval ga je vast en zeker merken dat het een "smoes" van je hersenen is om haar weer te zien. Na de ontmoeting al je weer in een diep gat om er opnieuw uit zien te klauteren. Het klinkt erg tegenstrijdig het afstand nemen, maar afstad nemen is niet zozeer geen enkele vorm van conatct maar wel op een laag pitje zetten.

Ik heb ondervonden dat het klopt als ze zeggen "wat je los laat komt weer terug" alleen de manier waarop is uiterard de vraag en de hamvraag is dan ook niety of je haar terug wilt en wat je daarvoor over hebt... maar of je dat allemaal aankunt!

Ik heb moeten ondervinden dat ik de harde leerschool nodig heb, voor het zovceelste weekend heel fijn contact gehad met mn ex, eindelijk ook een goed gesprek kunnen hebben, maar maandag was ik weer kapot, tranen bij het minste of geingste maw een %$# dag.
Dit was dus niet de 1e keer, vast ook niet d elaatste, maar ik weet intussen wel dat ik dat niet trek op die manier. Ik was iedere keer zo dom om genoegen te nemen met de 3e rang, zij ging naar haar vrienden zonder mij, ik mocht gerust in haar huis blijven .... zag haar met geluk 1 x per week en 1 dag i h weekend, dat leek voldoende want het was een vooruitzicht en de ret zou wel komen (dacht ik), al met al is het de hele tijd een voorbde geweest. Ondanks dat ik er geen spijt van heb weet ik nu dat ik dat niet opnieuw wil.
graag wil ik haar terug -als k over haar heen ben tenminste- maar dan wel onvoorwaardelijk, ik ben de hoofdprijs en geen troostprijs. Las ze dat niet kan zien is ze welkom als een fijne vriendin maar niet meer.

heel dapper zeg ik dit, in de hoop dat ik het waar maak

Je kan pas contact met je ex hebben als je echt 100% weet dat je hem of haar niet meer terug wilt.
Dan pas kan er een vriendschap ontstaan.

Zit je nog diep in je verdriet en rouw dan is het beter om 0,0 contact te hebben. Je blijft anders jaren hangen in die pijn. Telkens weer nadat je hem of haar spreekt of ziet. Als je het contact verbreekt heb je tijdelijk enorme pijn en ellende maar dat gaat uiteindelijk over. Je kan die pleister er beter in 1 keer afrukken....de pijn is wellicht heftiger maar wel veel sneller over dan mm voor mm. Toch?