Ik kan me eerlijk gezegd niet voorstellen dat dit echt werkt.....hoe kun je iets wat zo diep van binnen zit nou vergeten? Ik wil je niet ontmoedigen hoor, sorry als ik je dat gevoel geef.
Maar ik denk dat ik op dit moment niet kan zien hoe hypnose daarin kan werken.

Groetjes Esperanca

Ik raad je aan om de film 'Eternal Sunshine Of The Spotless Mind' eens te gaan kijken. De film vertelt het verhaal van 2 mensen die er ook voor kiezen om, na een steeds slechter wordende relatie die op een kwellende manier eindigt, elkaar uit hun herinneringen te wissen.

Het lijkt me dat het elimineren van 1 hoofdstuk uit je (liefdes-)leven, ook automatisch andere hoofdstukken uit je leven zal gaan beinvloeden. Je leven is een aaneenschakeling van hoofdstukken en de daarbij behorende ervaringen die aan elkaar gelinkt zijn: als je daar 1 hoofdstuk uit wegneemt, neem je feitelijk de grond weg waar andere hoofdstukken en ervaringen mogelijk hun oorsprong vinden, naartoe leiden of aan gelinkt zijn.

Je bent het produkt van je (levens-)ervaring. Ervaringen worden gevormd door gevoelens, gedachten en overtuigingen—en die 'inhoud' is niet te wissen.

Als jouw ex niet meer in jouw herinnering bestaat, dan vermoedelijk ook de ervaring niet meer. Dus elke nieuwe ervaring die je zal opdoen, valt in het gat van de ervaring die je welwillend en vrijwillig hebt weggewist. Lijkt me een behoorlijke innerlijke crisis worden, wanneer er zulke gaten vallen in je uitgewiste belevingswereld.

Hypnotherapie is overigens geen op zichzelf staande psychotherapie, maar wordt toegepast en gebruikt als methode binnen een therapie. Even in het midden latend of deze hypnose-behandeling wel of niet concreet en geheel doet wat het beloofd, waar jij problemen ondervindt is vermoedelijk niet de herinnering zélf, maar de emotionele waarde die jij er persoonlijk aan toekent.

Er zijn talloze soorten therapieen die je allerlei zaken laten herbeleven met als doel deze negatieve gebeurtenissen beter te leren plaatsen. De ervaringen/herinneringen wis je er niet mee uit en ook de gebeurtenissen blijven in je herinnering. Maar de emotionele lading kan wel aanzienlijk worden verminderd. Er zijn methoden om een negatieve gebeurtenis te vervangen door een positieve herinnering: methodes zoals EDMR of NLP kunnen hierbij helpen.