Hey OldFriend, het is al een hele tijd geleden dat ik op deze site wat geschreven heb maar ik herken me zo goed in jouw verhaal dat ik graag wil reageren. Het is voor mij ook een jaar geleden dat de definitieve breuk tussen mij en mijn ex zich afspeelde (we hadden het al een paar keer geprobeerd) maar ondanks dat ik er uiteindelijk wederom een punt achter heb gezet kan ik haar maar moeilijk loslaten. Ik ben doorgegaan met mijn leven, heb objectief gezien nieuwe stappen gezet maar toch voelt dat niet zo. Ik denk al veel minder aan haar dan vroeger maar soms heb ik een periode van 2 - 3 dagen dat ik haar ontzettend mis en alles zou willen doen om haar weer bij me te hebben, al is het maar voor even.

Wat ik op dat soort momenten probeer te doen is bewust te kijken naar de dingen die ik afgelopen jaar bereikt heb zonder haar aanwezigheid. Op die manier overtuig ik mezelf er in ieder geval van dat ik vooruit ga, al is het niet zo snel en op de manier zoals ik zou willen. Ik denk dat er bij jou toch ook vast wel dingen zijn die je het afgelopen jaar hebt bereikt? Al zijn ze nog zo klein?

Uiteindelijk denk ik dat het vooral om een gevoel van eenzaamheid/gebrek aan liefde gaat. Tijdens de relatie met mijn ex heb ik me een groot gedeelte van de tijd gevoeld alsof ik in een warm bad zat. Dan is het wel wennen als je daar uitstapt, en dat is maar moeilijk wennen. Misschien dat dat voor jou ook zo geldt?

Ik zou willen dat ik je zou kunnen zeggen wanneer het ophoudt, ik hoop dat het je in ieder geval wat troost biedt dat je niet de enige bent die zich zo voelt. Ik heb je blogs nog niet gelezen maar heb je nog contact met je ex? Zo ja, dan wil ik je wel aanraden hiermee te stoppen. Dat voelt verschrikkelijk (trust me I know) maar uiteindelijk wordt je er rustiger door. Dit doet echt de neiging om aan je ex te denken afnemen.

Dat is het juiste woord, hoe moeilijk dit ook is! Het tijdspad waar je om vraagt kan niemand je hier helaas geven, dit verschilt voor iedereen. Probeer in elk geval eerst de situatie te accepteren. Zet alles eens op een rijtje en richt je op de negatieve kanten van de relatie. Nadat je alles voor jezelf opgeschreven hebt volgt de fase van afsluiten, desnoods doe je dit in rituele vorm maar doe het. Vervolgens zul je je leven opnieuw moeten inrichten en zo min mogelijk aan hem denken. Verwerken van een relatie is net als het overwinnen van een verslaving, je zult je volledige systeem moeten resetten en alle gewoonten moeten loslaten. Pas hierna ben je bevrijd van alles en kun je eventueel weer eens gaan denken aan een eventuele date/nieuwe relatie. Als ik je verhaal zo lees, denk ik dat je nog niet aan deze fase toe bent. Een eventuele nieuwe relatie is gedoemd te mislukken zolang nog bezig bent met verwerken van de vorige relatie.

Veel sterkte en wijsheid gewenst, de snelheid heb je zelf in de hand zolang je de juiste volgorde van stappen neemt. Overigens maakt leeftijd niet uit voor de duur van een verwerkingsproces.

Chat anders eens met diverse mensen op dit forum, kan wellicht helpen en lucht zeker op. Praat erover is mijn advies.